Według Światowej Organizacji Udaru Mózgu przeciwdziałając niewielkiej liczbie czynników ryzyka, można zapobiec nawet 90% przypadków udaru.
Jeśli zadbasz o przeciwdziałanie czynnikom uszkadzającym tętnice lub wspólnie z lekarzem zadbasz o przeciwdziałanie innym czynnikom ryzyka, które mogą powodować skrzepy krwi, możesz w dużym stopniu zapobiec wystąpieniu udaru.
Cholesterol
Cholesterol jest substancją woskową. Nie jest z natury „zły”. Wręcz przeciwnie, Twój organizm potrzebuje go do budowy komórek. Jednak zbyt dużo cholesterolu może stanowić problem.
Kiedy Twoje tętnice są uszkodzone – na przykład przez wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cukru we krwi lub palenie papierosów – Twoje ciało próbuje wyleczyć je za pomocą cholesterolu. Jeśli zdarza się to zbyt często lub masz za dużo cholesterolu, może on tworzyć gruby, twardy osad wewnątrz tętnic. Może to zwęzić tętnice i sprawić, że będą mniej elastyczne. Możliwe, że kawałek tego grubego osadu oderwie się i zablokuje tętnicę w mózgu, powodując udar, lub alternatywnie, jeśli problem, który spowodował uszkodzenie tętnic będzie się utrzymywał, tętnica może się zwęzić tak bardzo, że krew nie będzie mogła przez nią przepłynąć.
